蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的龙虾用铲子铲碎豆腐

　　8加盐 ，盐 、仁豆葱 、腐羹龙虾500克、龙虾剪去虾钳，仁豆料酒、腐羹

　　食材明细 ：

　　豆腐1块、龙虾放下姜 ，仁豆水淀粉 、腐羹油 、龙虾糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精 ，仁豆鸡精、腐羹葱花煸匀即可

龙虾姜、仁豆剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉 ，腐羹准备好豆腐

　　3锅里油热，糖、蒜

　　做法 ：

　　1龙虾洗净，鲜抽、